Escalade avec les enfants, à la maison!

Installer un mur d'escalade à la maison pour les enfants est excellent pour développer leur motricité et leur confiance. Cet article décrit les bénéfices que nous avons remarqués et qui découlent de l'escalade avec les enfants. Nous donnons aussi quelques consignes de sécurité et les grandes étapes à suivre pour intégrer avec succès cette activité dans votre maison. Finalement nous avons ajouté une liste de matériel requis et des liens utiles pour fabriquer soit-même son mur d'escalade.

Quels sont les bénéfices?

Un mur d'escalade peut être fabriqué en peu de temps et avec un budget raisonnable;
Le défi pour les enfants est perpétuel, car on change les prises de place, crée de nouvelles voies, augmente ou diminue le défi en fonction des besoins;
C'est un outil de développement de la motricité par excellence, puisque les enfants grimpent à leur rythme, en fonction de la confiance qu'ils développement. Attention, les parents se doivent des respecter leur rythme, ce qui n'est pas toujours facile!
Les règles de sécurité de base sont simple à expliquer et sont générales pour toutes sortes d'activités, tel que jouer dans un parc de quartier.

Règles de sécurité

Installer un mur d'escalade à la maison pour les enfants signifie aussi adopter un comportement responsable:

On ne monte que lorsqu'il y a un adulte qui nous supervise;
Avant de quitter le sol, l'enfant doit dire "départ" et l'adulte responsable répond "assuré";
L'adulte n'intervient pas, mais garde les mains à proximité afin d'intervenir s'il y a une chute. Ce principe est nécessaire pour le développement de la confiance de l'enfant. La confiance de l'enfant ne doit surtout pas reposer sur la présence de l'adulte, il reposer sur le développement de ses propres capacités, selon le rythme choisi par l'enfant.
Une seule personne à la fois sur un mur, en attendant, les autres observent. Cela développe le respect d'autrui chez les enfants;
"Dé-grimper" (c'est à dire descendre le mur seul) devrait être encouragé. Cela pratique d'autres gestes et aide encore une fois à bâtir la confiance;
L'usage du harnais est obligatoire si le mur va plus haut que la portée des bras de l'adulte. On peut toutefois utiliser un harnais sur un mur plus bas, simplement pour faire découvrir le matériel à son enfant;
Les panneaux doivent être solidement fixés, selon les règles de l'art;

Intégrer un mur d'escalade à la maison

Installer un mur d'escalade à la maison pour les enfants se fait en suivant les étapes suivante:

Commencer avec un panneau de 4 pieds par 8 pieds;
Incliner le premier mur installé avec une pente fortement positive avant d'installer tout autre mur vertical, déversant ou comportant un surplomb;
Débuter avec beaucoup de grosses prises positionnées comme si l'enfant montait une échelle;
Au fur-et-à-mesure que l'enfant bâtit sa confiance, on retire des prises, on les inverse, on utiliser de plus petites prises... le tout se doit d'être fait en compagnie des enfants afin qu'ils comprennent que le mur va changer;
Le second mur que nous avons installé comporte une difficulté supplémentaire notable: un surplomb (chevauchement entre la partie supérieure et inférieure). De plus, la portion du bas est verticale. Nous avons eu beaucoup de succès avec ce design simple. Cette forme de mur oblige les enfants à songer à "fouiller" pour des prises même s'ils ne les voient pas. L'enfant doit aussi se déplacer latéralement, ce qui est difficile à concevoir lorsqu'un mur monte tout droit. Finalement, l'enfant doit monter un pied presque aussi haut que ses main, il découvre son immense avantage de souplesse, chose que bien des adultes rêve de re-développer! Je trouve que cette conception élargie beaucoup les compétences mobiles de l'enfant.

LeLoLife 2 murs d'escalade niveaux de difficulté différents

Matériel requis pour la construction

Pour construire votre premier mur d'escalade à la maison, vous aurez besoin du matériel suivant:

Panneau de contre-plaqué marin 4x8', épaisseur de 3/4";
Plusieurs 2x4x8, tel que requis (un minimum de 4 doivent être utilisé pour un panneau de 4x8;
T-Nuts (ce que l'on installe à l'arrière du panneau pour visser les prises). Il en faut au minimum 72 si on les espace de 8" chacun en débutant à 4" du bord;
Un ensemble de prises d'escalade et de quincaillerie. Comme il en existe une panoplie, voici quelques bons produits que nous avons nous-même sélectionné et recommandons. Notez que des produits peuvent être achetés seconde main sans problème et que plusieurs ensembles comportent les T-nuts. Nous avons acheté notre ensemble sur Kijiji à 220$ pour 100 prises et toute la quincaillerie.

Ensemble de 32 prises pour enfants avec toute la quincaillerie. 32 c'est suffisant pour débuter et au besoin on achète un autre ensemble. Le prix est très compétitif.

Note: ce modèle ne vient pas avec de T-nuts, mais avec des inserts, qui semblent tout à fait simple à installer.

Beaucoup plus chère, mais si vous avez un service de garde, cet ensemble vous permettra de remplir plusieurs panneaux de 4x8, ou alors d'en mettre à l'extérieur aussi! Avec 100 prises, vous avez pas mal!

Notez que je ne recommande pas les ensembles de prises qui ne sont pas interchangeables, pour la simple raison qu'ils sont fixés de façon permanente. Je recommande fortement de prendre ceux qui viennent avec des T-Nuts. C'est la différence entre se lasser d'une activité et laisser aller sa créativité pour ne jamais s'en lasser: le jeux libre impliquant les adultes! Il faut bouger les prises et créer de nouveaux gestes régulièrement.

De façon général, il est possible d'installer un mur d'escalade à la maison pour les enfants comportant un ensemble de base de 60 prises pour environ 250$. C'est bien moins chère que bien des jouets qui non seulement ne procurent pas autant de bénéfices physiques et cognitifs, mais en plus, un mur d'escalade à la maison sera utilisé très longtemps. Les enfants qui nous visitent et qui on 10 ans adorent aussi le mur, c'est donc un investissement pour au moins 10 ans et peut-être une passion pour la vie!